Lena Bhakti

Meine Eltern gaben mir den Namen Lena, mein Yogalehrer nannte mich Bhakti. Ich fühle mich mit beiden Namen angesprochen.

Hallo, ich bin Lena Bhakti aus Malix in den schönen Bündner Bergen. Seit 2020 bin ich zertifizierte Hatha Yogalehrerin. Es ist meine Leidenschaft meinen Schülerinnen und Schülern zu mehr Wohlbefinden zu helfen und ich freue mich immer, wenn sie meine Stunde mit einem entspannten Lächeln verlassen. Yoga ist für mich keine Akrobatik auf der Matte, sondern ein In-Sich-Hinein-Fühlen, Aufatmen und Loslassen. Und das Schöne ist: Jeder Mensch kann Yoga praktizieren: Man braucht keinen bestimmten Körper für Yoga, sondern Yoga passt sich jedem Körper an. Grosse Freude bereiten mir Mantras und - da bin ich ganz ehrlich - die Aussage "I'm only here for Shavasana" trifft auf mich auch manchmal zu. Deshalb bin ich zusätzlich Entspannungskursleiterin und beschäftige mich intensiv mit den Themen Entspannung und Stressmanagement.

Ich freue mich mit dir zu praktizieren!